Arezzo, via al ritiro. Primo discorso di Capuano alla squadra. Difesa, preso Monaco

Da ieri gli amaranto sono a Cascia, ospiti dell'Hotel delle Rose. Al lavoro sul campo, oltre al mister (carico come sempre) anche tutto lo staff con Esposito, Truda e Tosti. La novità è rappresentata dalla dottoressa Giolitti, biologa nutrizionista che studierà il piano alimentare di ogni calciatore. Tesserato il difensore ex Grosseto, classe '92

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Concentrato, carico come una molla e adrenalinico come sempre. Eziolino Capuano è stato il protagonista del primo giorno di ritiro a Cascia. I pochi superstiti dell'anno scorso lo hanno ritrovato esattamente come lo avevano lasciato. I molti elementi nuovi dovranno imparare a conoscerlo e a prendergli le misure. 

La squadra, partita in pullman dallo stadio, è arrivata ieri poco prima di pranzo all'Hotel delle Rose, dove resterà fino alla fine del mese. Nel pomeriggio, prima sgambata sul campo di gioco, con un prato molto curato e soffice. L'ideale per lavorare bene in queste due settimane. In serata è sbarcato a Cascia anche Salvatore Monaco, classe '92, difensore reduce dalla stagione a Grosseto. Svincolato, stamattina ha firmato con l'Arezzo fino al 2016. Un altro rinforzo per il pacchetto arretrato.

 

Con mister Capuano si è messo all'opera anche il suo staff, invariato rispetto alla passata stagione: il vice Raffaele Esposito; il professor Clemente Truda, preparatore atletico; Christian Tosti, preparatore dei portieri.

La novità è rappresentata dalla dottoressa Caterina Giolitti, biologa nutrizionista: a lei il compito di studiare e definire nei dettagli il corretto piano alimentare per ogni calciatore, personalizzando il trattamento per ognuno.

 

Definiti anche gli orari che scadenzeranno i giorni di ritiro.

Ore 7.30 - Sveglia

Ore 8 - Colazione

Ore 10 - Allenamento

Ore 13 - Pranzo

Ore 14 - Riposo

Ore 17 - Allenamento

Ore 20 - Cena

Ore 23.30 - Riposo

 

IL MERCATO DELL'AREZZO

CONFERMATI

Antonio Rosti, p (93); Matteo Brumat, d (95) Empoli; Simone De Martino, d (91); Alessandro Gambadori, c (81); Niccolò Mariani, a (96)

ACQUISTI

Stefano Fortunato, p ('90) Venezia; Riccardo Carlini, d (91) Real Vicenza; Luca Milesi, d (93) Pro Vercelli-Atalanta; Salvatore Monaco, d (92) Grosseto; Alessandro Vinci, d (87) Paganese; Francesco Bergamini, c (94) Paganese-Bologna; Giorgio Capece, c (92) Spal; Andrea Feola, c (92) Trapani; Ruben Bentancourt, a (93) Atalanta; Antonio Calabrese, a (96) Bologna; Sacha Cori, a (89) Cosenza-Cesena

OGGI GIOCHEREBBE COSI'

(3-5-2): Fortunato; Carlini, Milesi, Monaco; Vinci, Feola, Capece, Gambadori, Brumat; Bentancourt, Cori. A disposizione: Rosti, De Martino, Bergamini, Calabrese, Mariani

TRATTATIVE

Simone Fautario, d (87) Como; Fabio Gavazzi, d (88) Novara; Akos Kecskes, d (96) Atalanta; ï»¿Francesco Lo Bue, d (89) Trapani; Domenico Marchetti, d (90) Torres; Davide Monteleone, d (95) Palermo; Carlo Pelagatti, d (89) Ascoli; Matteo Piccinni, d (86) Real Vicenza; Luca Zanon, d (96) Fiorentina; Amato Ciciretti, c (93) Messina-Roma; Francesco Favasuli, c (83) Salernitana; Federico Furlan, c (90) Bassano; Lorenzo Galassi, c (91) Novara; Nicola Mancino, c (84) Casertana; Dario Venitucci, c (87) Barletta; Enrico Zampa, c (92) Trapani-Lazio; Elio Calderini, a (88) Cosenza; Pietro Cogliati, a (92) Pavia; Pasquale Maiorino, a (89) Torres; Matteo Momentè, a (87) Albinoleffe-Varese; Davide Succi, a (81) Cesena

 

scritto da: Andrea Avato, 17/07/2015

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